Astuces beauté, santé et bien être

Si vous avez les cheveux fins et clairsemés, vous aurez sans doute envie d'exhiber une chevelure plus épaisse et plus résistante : sachez que c'est possible. Avec quelques petites précautions et les bonnes stratégies, on peut en effet avoir des cheveux de plus en plus épais sans trop d'effort et de manière tout à fait naturelle. Comme, comment ? Nous vous l'expliquons ci-dessous, mais avant de procéder à la lecture, vous devez savoir que le passage du temps peut provoquer un amincissement progressif de la masse capillaire, qui touche donc tous les types de feuillages, même ceux déjà épais et particulièrement épais. Pour prévenir le phénomène de perte de volume et de densité dû au passage du temps et pour montrer une chevelure fluide et saine, il serait bon de consacrer les bons soins et l'attention à vos cheveux. L'amincissement des cheveux chez la femme ne concerne pas seulement la diminution de la quantité de cheveux, mais aussi la perte de densité, de volume et de qualité des cheveux : les cheveux diminuent, le cuir chevelu est moins couvert et les cheveux apparaissent plus ternes et plus crépus, avec une plus grande tendance à se casser. C'est pourquoi les comportements et astuces que nous recommandons ci-dessous sont indiqués à la fois pour ceux qui montrent des cheveux fins et clairsemés et ont besoin de plus de volume et pour ceux qui veulent prévenir les modifications indésirables de la structure du cheveu et le rendre fort le plus longtemps possible. Voici donc 7 gestes spécifiques à effectuer en permanence pour avoir des cheveux plus épais et plus résistants !

1. Ne vous lavez pas les cheveux trop souvent !

Pour un cheveu épais et sain, vous n'êtes pas obligé de le soumettre à un lavage quotidien, car cela affaiblirait grandement les cheveux. En effet, le cuir chevelu produit spontanément des huiles naturelles qui ont une fonction de barrière protectrice contre les agents extérieurs et les facteurs environnementaux, qui seraient décidément compromises par des lavages quotidiens ou trop fréquents. L'idéal serait de se laver les cheveux 2 ou 3 fois par semaine ; si vous avez la peau grasse, vous pouvez vous pousser jusqu'à 4 fois, mais attention à ne pas en faire trop.

2. Utilisez les bons produits !

Autre règle à ne pas sous-estimer : choisir les bons produits. Un shampoing indiqué en association avec un après-shampooing tout aussi efficace peut vraiment faire beaucoup en termes d'augmentation du volume des cheveux, surtout pour ceux qui ont les cheveux fins. S'ils sont utilisés constamment, ils peuvent être bénéfiques pour la structure et le rendement des cheveux. Concrètement, Vichy a créé une gamme de produits pour cheveux fins ou clairsemés, destinés à redonner de la densité aux cheveux et de l'épaisseur à la fibre, en redonnant du volume. Il s'agit de Dercos Densi-Solutions et se compose de trois produits : un soin concentré multiplicateur de masse capillaire et un shampooing et après-shampooing qui régénère l'épaisseur, tous deux conçus pour augmenter le volume et l'épaisseur des cheveux, les rendant épais.
Le shampoing agit sur le cuir chevelu en nettoyant et purifiant les cheveux dès la racine, tandis que l'après-shampooing aide à donner de la texture à la fibre. L'action combinée des deux produits permet enfin de donner plus de volume au cheveu, qui sera donc encore plus dense.

3. Évitez de frotter vos cheveux pour les sécher

Lorsque vous lavez vos cheveux, évitez alors de les frotter avec une serviette pour les débarrasser de l'eau : cela pourrait les stresser excessivement et les fragiliser, surtout si vous avez les cheveux fins et particulièrement fragiles. Utilisez plutôt un peigne à dents larges et passez-le sur les longueurs, puis tamponnez délicatement avec une serviette sans frotter.

4. Soufflez vos cheveux à l'envers

Pour rendre vos cheveux de plus en plus épais, vous pouvez également utiliser cette technique simple : séchez vos cheveux à l'envers pour créer plus de volume à la racine. Attention toutefois à ne pas trop rapprocher le sèche-cheveux, afin de mieux répartir la chaleur sur l'ensemble de la chevelure et d'éviter d'abîmer les cheveux.

5. Utilisez un peigne à dents larges et évitez la brosse

Comme déjà dit, l'idéal pour vous est un peigne à dents larges : préférez-le donc à la brosse, nettement plus agressive, passez-le doucement et lentement sur toutes les longueurs, en prenant soin de défaire les nœuds avec la même délicatesse, en évitant de casser les cheveux et abîmer le feuillage.

6. Choisissez la bonne coiffure pour donner plus de volume

Un autre aspect fondamental est de choisir le bon coiffage qui donne un effet volumateur naturel, rendant les cheveux plus épais et plus duveteux. En ce sens, voici quelques petites règles de style de référence :

• Ne choisissez pas des coiffures trop serrées et tirées : elles peuvent être plus agressives pour les cheveux et les casser plus facilement, tout en ne garantissant aucun volume.

• Les styles désordonnés sont également idéaux, délibérément désordonnés et imparfaits, qui donnent plus de volume précisément parce qu'ils sont moins serrés et plus lâches
• Évitez les cheveux super raides : ils auront un effet spaghetti et vous n'obtiendrez en aucun cas une légère augmentation de volume. Optez plutôt pour le naturel ébouriffé ou la lisse imparfait

Voici un exemple de coiffure idéale à choisir si votre intention est de rendre vos cheveux de plus en plus épais : beachwaves, des vagues délicates et naturelles, parfaites pour toutes les occasions et capables de bouger vos cheveux, les rendant plus volumineux et plus fluides. 

7. Choisissez la bonne coupe !

Même la coupe, tout comme le coiffage, peut grandement affecter la performance de vos cheveux. Choisir la bonne coiffure est en effet primordial pour éviter d'exhiber trop de cheveux fins et plats.